BEAUTY PERFORMER© : la seule plateforme Vibrante et/ou Oscillante

Beauty Performer© : 2 MACHINES en 1 => UN NOMBRE MAXIMUM d'EXERCICES

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Comment bien s'entraîner sur la plateforme-vibrante-oscillante Beauty Performer© ?

La plateforme vibrante comme la plateforme oscillante permet d'obtenir des résultats tangibles en relativement peu de temps pourvu que l'utilisateur suive quelques règles de base. Nous vous conseillons de répondre au préalable aux questions suivantes :

- 1 - Evaluez votre niveau (débutant, initié, avancé).

- 2 - De combien de temps disposez vous pour vos séances (20 minutes / jour, 1 h / semaine, etc.) ?

- 3 - Evaluez votre besoin (tonification, silhouette, perte de poids, rester en forme, retrouver la forme, etc).

- 4 - Evaluez votre habitude. Quelles sont vos pratiques sportives habituelles (très sportif, moyennement sportif, peu sportif, etc.) ?

A l'aide de ces éléments, faîtes le QUIZZ de la plateforme vibrante oscillante disponible à cette adresse : http://www.plateforme-vibrante.fr/coach/quizz/

Cet outil de coaching en ligne spécifique aux plateformes vibrantes et oscillantes est unique en son genre. Il vous "construit" à la demande des séances complètes de coaching adapatées à votre besoin, niveau de forme, etc.

COMMENT S'ENTRAÎNER SUR UNE PLATEFORME VIBRANTE-OSCILLANTE ? LES SOLUTIONS :

1/ Utilisez au maximum le DVD DE COACHING livré avec la plateforme vibrante-oscillante

2/ Utilisez au maximum le Site Web de Coaching en Ligne pour des séances de plateforme vibrante et plateforme oscillante optimisées et construites pour vous.

3/ Utilisez le Manuel utilisateur livré avec la BEAUTY PERFORMER©.

# CONSEIL : Consultez la liste des contre-indications médicales